香气解压，赋能师者

2025年11月19日，“香气解压·赋能师者”精油疗愈沙龙温情举办，为教师卸下一天的工作疲惫。
三尺讲台育桃李，一支粉笔写春秋。在师生眼中，教师是知识的传递者、成长的引路人，却鲜少有人留意到，备课至深夜的灯火、与家长沟通的耐心、处理教学细节的专注背后，是他们藏在日常里的身心紧绷。11月19日下午4点，一场专为教师群体定制的“香气解压·赋能师者”精油疗愈沙龙温情启幕，让平日里坚守讲台的师者们暂时放下“教育者”的角色，沉浸式享受属于自己的呵护时光。
沙龙现场没有复杂的流程，却处处透着治愈与用心。从第一步“净手”开始，温热的水流搭配柔和的香氛，便为老师们拉开了放松的序幕；随后的“气味记忆”环节，多种天然精油的芬芳缓缓萦绕鼻尖，唤醒大家对美好感受的感知力，暂时隔绝外界的纷扰；在专业疗愈师的引导下，老师们将精油轻轻滴在掌心，伴着舒缓的音乐闭眼冥想，让香气顺着呼吸渗入身心，慢慢抚平内心的焦躁；紧接着的“穴位按摩”环节，教师们两两组队，化身“疗愈师”，施予者帮助体验者按压舒缓穴位，释放肩颈与头部的紧绷感，将情绪压力通过指尖的触感悄悄化解，轻柔的手法搭配精油的滋养，让疲惫感从发梢到发根逐渐消散，不少老师在过程中不自觉地放松下来，脸上露出久违的舒展笑容。
“平时总想着照顾学生、做好教学，很少有机会这样静下心来关注自己。”参与沙龙的一位老师感慨道，“闻着精油的香味，被轻柔按摩的时候，感觉所有的疲惫都被‘揉’走了，特别治愈。”这场以“赋能师者”为初心的精油疗愈沙龙，不仅用香气为教师们搭建了一个放松身心的空间，更让大家感受到了来自社会对教师群体的关怀——师者不仅需要被尊重，更需要被看见、被呵护。未来，期待更多此类温暖的活动，为坚守在教育岗位上的师者们注入更多力量，让他们在照亮学生前行之路的同时，也能拥有属于自己的松弛与美好。

                  （供稿人：蔡婷）