润心赋能，向阳而生

——南京市文靖东路小学开展525心理健康月系列活动

春末夏初，万物生长，我们又迎来一年一度的“525心理健康月”。“525”取义“我爱我”，寓意关爱自我、了解自我、接纳自我。文靖东路小学结合学生实际情况，组织开展以“润心赋能，向阳而生”为主题的系列心理健康活动，通过丰富多彩、细致、暖心的活动引导学生关注自身心理健康，培养积极心态，帮助孩子们在快乐中成长，在成长中热爱生命。

升旗仪式：奏响心灵乐章

  当晨曦初露，庄严的升旗仪式拉开了心理健康月的序幕。本次升旗仪式的主题围绕心理健康展开，学生代表们用真挚的语言，分享了他们对心理健康的认识与感悟。他们讲述了在面对学习压力、人际交往困惑时，如何调整心态、积极应对的故事。

主题班会：点亮心灵灯塔

我校针对不同年段学生的心理特点，围绕“悦纳自我”开展心理主题班会课。低年级以《快乐小萌芽，情绪我知道》为主题，通过绘本故事引导学生认识情绪，表达情绪。

  中年级以《心灵探险家，自信成长路》为主题，通过游戏活动引导学生认识自我，发现自我的优点，建立自信，培养学生乐观的精神。

高年级以《阳光少年志，从容向未来》为主题，通过职业兴趣测试，引导学生树立理想信念，培养积极品格。

主题活动：关爱心灵成长

（一）我的自画像

“这是独一无二的我。”“我有长长的头发。”“看，我的眉毛弯弯的，像月牙。” 稚嫩的话语下，是孩子们眼中的自己。一二年级的学生仿佛是天生的艺术家，在画自画像的过程中，建立和自己的联系，认识自己，悦纳自己。

（二）我的美好能量瓶

四年级学生在“快乐源泉小瓶子”中种下快乐和希望的种子，期待有一天能开花、结果，长成参天大树，支撑孩子们走过每一个春夏秋冬。孩子们都纷纷拿起画笔，寻找生活中的小确幸，记录下美好的瞬间。

（三）“画”解压力，彩绘曼陀罗

五、六年级的同学们全神贯注，手中的画笔在画纸上轻轻舞动，将单调的线条和图形用五彩斑斓的颜色填满。一幅幅曼陀罗图案形态各异、绚丽夺目。每一幅作品都独一无二，凝聚着同学们的创意与情感。

心理游园会：注入心灵能量

5月30日，三、四年级开展庆六一心理游园会， 在欢快的游园会中，同学们以心相会，在游戏中体验，在体验中觉察，在觉察中学会关爱自我。放松身心，汲取力量，心满阳光，勇毅前行！

孩子的心灵如同花园，定期除草浇水，才能绽放出安宁的花。在此次“心理健康月”的系列活动中，文小学子不仅收获了童趣时光与艺术灵感，更悄然种下理解自我、关怀他人的种子。未来，我校将持续深化心理健康教育，让每一颗童心在包容与爱的滋养中自信绽放。