了解孩子  更好沟通

——文靖东路小学六年级家长学校报道

2023年11月23日晚18时30分，南京市文靖东路小学举办六年级专场家长学校活动。此次活动邀请南京晓庄学院心理健康研究院刘宗影老师，为六年级家长们带来了精彩讲座——如何陪伴孩子成长。

青春期是孩子成长的关键阶段，家长需要更加关注孩子的情绪和需求。刘宗影老师为家长们讲解如何与青春期孩子沟通。通过实例和互动的方式，引导家长们看到情绪背后的未被看到的期待，并教会他们如何做好孩子情绪的镜子，澄清和回应期待。

如何与青春期孩子谈交友、恋爱等问题？同龄人的认可是青少年自我价值感的重要来源，同龄人更容易相互理解，让孩子更有归属感。刘老师强调了尊重、好奇、亮底、留面、肯定、预防等原则在处理这些问题中的重要性。

如何引导孩子正确使用手机？手机过度使用会对孩子的身心健康产生负面影响。刘老师提醒家长需要多角度看待游戏，尊重孩子和它的连接，帮助孩子在现实世界找到价值感和归属感。必要时，可以带孩子体验真实的电竞行业，让孩子了解电竞行业的真实情况。

最后，刘宗影女士为家长们提供了相处指南，愿家长成为温柔、坚定、有力量的父母。她建议在坚持基本家庭结构的前提下，增加边界感和规划的灵活性。中年父母需要将注意力从孩子身上转移到夫妻关系及个人职业发展上，将注意力转向社区、社会等更大的系统，增加自我价值感。
  此次讲座活动得到了家长们的高度评价。家长们也感谢学校为提供这样一次难得的学习机会，让他们在育儿路上再提升。