2020-2023年南京市文靖东路小学

轮滑特色项目年度工作方案

一、校园轮滑活动的指导思想：

为了让轮滑活动成为学生们愉悦身心、强健体魄、培养技能、启迪智慧、团结合作的体育活动的重要内容，以增强我校学生体质，培养我校青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨，广泛开展校园轮滑活动，在青少年学生中普及轮滑知识和技能，形成校园轮滑文化，从而为社会培养全面发展、特长突出的后备人才。

二、具体活动办法：

1、认真组建校园轮滑队，积极科学组织训练。

2、在全校大力宣传轮滑知识，形成良好校园轮滑氛围。

3、加大体育课中轮滑相关内容的教学，三年级每周一节专题轮滑课内容

4、每月最后一周周五为校园轮滑活动日，固定一小时的轮滑活动。

5、编订轮滑校本课程和教材，指导学生学习轮滑理论知识。

6、五月份进行全校运动会，轮滑特色项目比赛，组织各年级、各班级之间轮滑联赛。

7、十二月份学期结束前，组织一二年级的轮滑爱好者进行选拔，选拔合适的队员进行轮滑梯队训练，训练成绩较好队员选拔参加校队比赛。

8、成立各班级轮滑队，为选拔校队成员打基础。

三、训练参赛计划

轮滑梯队、校队训练计划：

（一）训练时间

周一   ：        下午4：30——5：30

周三   ：        下午4：30——5：30

周五   ：        下午1：30——3：30

寒假：放假前一周和放假后一周，每天上午两小时

暑假：七月初两周，八月底两周，每天上午两小时

（二）训练地点       学校轮滑场

（三）训练基本任务、内容、要求及手段

（A）提高队员的训练、比赛作风。

训练方面：

1、严格组织纪律性。

2、严格的训练质量 。

比赛作风方面：

1、养良好的体育道德作风。

2、加强发扬勇猛顽强的拼搏作风。

3、严格的比赛纪律。

（B）提高队员全面身体素质，重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。

1、学习掌握竞速和花式的正确技术。

2、发展提高速度所需要的肌肉力量。

3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。

（C）全面提高队员的基本技术，逐步发展队员个人技术特长。

1、提高轮滑个人竞速能力。

2、正确掌握花式轮滑技术。

3、注 重轮滑各项技能水平的提升。

4、注意发现队员特点并加以培养

（D）主要训练手段。

 1、身体训练手段：拉伸、慢跑、加速跑、高抬腿、蛙跳、腰腹肌等素质练习。

 2、技术训练手段：通过使用牵引绳、陆地模拟滑板等轮滑专用器材，和科学的训练使各项技能不断提升。

 3、战术训练手段：模拟训练法、实战性训练法、观察与分析训练法。    

积极准备参加各级各部门组织的比赛活动。

          四、各项经费预算：

1、购置、维修轮滑器材、设备            1500元

2、运动员训练服装费                    1500元

3、教练员训练补助                      1000元

4、组织主场联赛的比赛经费              1500元

5、参加各级联赛的补贴经费              1500元

6、其它                                1000元

五、准备：

   为更好的发展我校校园轮滑活动，每学年度对所开展的轮滑活动进行阶段性总结，并形成书面材料，文本资料。对于参与轮滑校园的相关教师在联赛或活动中有突出表现的给与晋级的优先政策。

六、激励和表彰政策：

   为鼓励师生开展校园轮滑活动的积极性，针对轮滑活动开展的状况进行年度鼓励，建立奖励办法。采取表彰及物质奖励等多种方式，对于在校、区、市级轮滑联赛中表现突出的运动员，贡献突出的指导教师和相关人员给予相应的奖励。并设立“优秀运动员奖”、“优秀轮滑班主任奖”、“优秀教练员奖”等奖项。

南京市文靖东路小学轮滑俱乐部

2020年9月12日星期四